2017-07-19
台北市衛生局抽驗宣稱助眠的食品，結果有三件食品的褪黑激素超過衛生署規定的上限二十ppm，應以藥品管理。

台北市衛生局藥物食品管理處副處長邱怡玲提醒，超量攝取褪黑激素可能造成頭痛、頭暈、輕度震顫等副作用；兒童、孕婦或預備受孕的婦女、服用類固醇、過敏、精神病及自體免疫疾病者應避免服用。若有失眠困擾，最好就醫檢查。

邱怡玲說，此次抽檢四十二件產品，檢出三件產品褪黑激素超標。這些產品已全部下架。

雖然業者多訴求為天然食品，例如包裝標榜「純天然植物配方」。但衛生局根據超標情形，研判檢出成分已不是天然含量而已。

邱怡玲說，褪黑激素是動物腦部松果體分泌的荷爾蒙，可調整時差及輔助睡眠，食品若添加牛、羊、豬等禽畜的腦部松果腺（體），應於衛生署配方審查時明列，同時提供加工方式備查。

根據衛生署公告，褪黑激素天然含量應為二十ppm以下，若食品添加超量褪黑激素，應以藥品管理，違反藥事法，可處三萬元至十五萬元罰款。

衛生局指出，人體內的褪黑激素會隨著光線增減，夜間分泌達到高峰，一旦眼睛接觸到光線後，即會停止分泌；因此，邱怡玲強調，服用含有褪黑激素的產品適合因時差導致的睡眠失調，若因疲勞或疾病導致的失眠，褪黑激素的效果恐怕有限。

邱怡玲強調，食品不是藥品，絕不可能有快速效果，若食用後有療效反應，極可能違規添加西藥。