北醫減重食譜 2週輕鬆減掉1公斤

體重向來是健康的隱形殺手，過胖的體重不止讓身體負擔過重，同時容易成為高血壓、心血管疾病的高風險族群。台北醫學大學附設醫院營養室設計平均一餐350卡的「健康350減重餐」，2週輕鬆減掉1公斤，要大家聰明吃、健康減重。