2017-09-07
刷牙太草率，小心得牙周病！根據美國一份統計資料，成年人每次刷牙時間平均僅46秒，牙醫師則建議每次需刷足2分鐘，抑制牙菌斑生成、降低牙齦炎發生。

牙周病專科醫師陳彥廷今表示，75％國人每天刷牙2次，但仍有高達9成民眾有牙周病或牙齦炎，他建議應早、晚各刷牙1次，每次刷足2分鐘，且最好搭配牙線。

醫師陳彥廷建議，每餐飯後都應刷牙，或至少早、晚各刷1次，每天至少睡前使用1次牙線，再搭配早、晚各用1次漱口水，有助抑制牙菌斑生成、降低牙齦炎發生。